꿀효능 꿀 먹는방법, 보관방법까지

꿀은 우리 몸에 좋은 식품 중 하나로 알려져 있습니다. 최근에는 코로나19 사태로 인하여 면역력 강화에 관심이 높아지면서 더욱 주목받고 있다고 합니다. 하지만 특유의 맛과 향 때문에 먹기 힘들어 하는 사람들이 많습니다. 그래서 오늘은 꿀이 가진 효능과 맛있게 먹을 수 있는 방법들을 소개하려고 합니다. 꿀효능 꿀은 피로회복 및 숙취해소에 도움을 주고 각종 비타민과 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에도 효과적입니다. 꿀의 효능은 여러 가지로 볼 수 있습니다. 탄수화물의 천연 공급원이며, 몸에 에너지를 제공합니다. 다양한 비타민과 미네랄 그리고 산화 방지제를 함유하고 있습니다. 또 꿀은 오랫동안 항균성을 인정받아 오기도 했습니다. 박테리아와 다른 미생물의 성장을 억제할 수 있는 과산화수소를 생성하..